maharu9のブログ

双極性障害2型のブログ

今日で

3日目。
主人にご飯を作ってもらっている。
今日は冷しゃぶだった。
美味しかった。
出来なくはないんだけど、やる気が出ないのだ。
鬱だなあ。
今日も昼寝をしてしまった。
お茶漬けで寝れるかなあ。
一応10時半にタイマー合わせてるけど・・・
髪の毛も切りたい。
でも、出るのがおっくう。
1万円もかかるしね。
もう少し涼しくなってから行こう。
主人にも言ったけど、やはり9割は自分で、1割が病院と薬だそうだ。
やっぱりなあ。
どうコントロールしたらいいか分からない。
一週間前の自分に戻りたい。
情けない。
安藤さん、風邪ひいてしんどかったらしい。
安心した。