maharu9のブログ

双極性障害2型のブログ

買い物

行けそうだ。

やっと

書きこめた。
今日は外には出なかった。
主人に買い物頼んだ。
明日は朝一で買い物に行く。
行けたらいいなあ。
やはり夜食を摂りすぎたら、下痢する。
考えなくては。
でも、体重やはり増えたままだった。
ラーメンは辞めよう。
明日も暑いらしい。
主人とやはり上手く行かない。
主人は何とも思ってないらしいが・・・
朝から叱られるし・・・
やってくれるのはありがたいけど、自分の思い通りに行かないと機嫌悪くなる。
やはりしばらく早く寝よう。
コーちゃんまはちゃんにはきのどくだが・・・
出来る限り居てやりたいが・・・
今夜も寝れます様に・・・

ヤバイ!

体重着実に増えとる!
このままだと又糖尿の薬飲まなくてはいけなくなる。
旦那には言えなかった。
為本先生の所に行けない。
少し頑張らないと。
鬱でしばらく寝込んでいたのと、夜間の間食。
お酒もそうだ。
2KGも増えた。
マジヤバイ。
しばらくオムツにしてる。
まだ怖いからだ。
でも、インコ達とは遊べる様になった。
ご飯も何とか作れる。
でも、昼から憂鬱にはなる。
寝逃げしてるんだけど、これも太った原因。
めちゃ今日は昼寝した。
でも、鬱やから仕方ないけど、間食だけでも辞めなきゃ。
まだ早く寝る癖がある。
少しずつ伸ばそう。
間食がご飯になってる。
頑張らなきゃ。
今夜も寝れます様に・・・