maharu9のブログ

双極性障害2型のブログ

安定剤


無しで昼寝が出来た。
その代わり、ウンチに良く行った。
なるべく昼間は飲まない様にしてる。
昨日の野菜炒めが効いたのかなあ。
体重量ったら、過去最高に痩せてた。
外には出て無い。
ただ、掃除したり、洗濯したりだった。
為本先生に褒められるかなあ。
今度は29日だ。
今日は割合落ち着いてた。
昨夜主人に品川先生に付いて行ったら大丈夫やんなあって聞いてみた。
先生は、お前の事をちゃんと見てくれてるから、大丈夫やでって。
安定剤も使いすぎない様に気を付けてる。
昨夜はまあまあ寝れた。
今夜も寝れます様に・・・
そして、明日も安定してます様に・・・
でも、無理しない。