鬱でしんどかったが、今日はマシだった。
品川クリニックに電話して、マシになりましたが、少し様子見します。と電話した。
明日しんどかったら、行ってみよう。
薬はあるから、少しおとなしくしていよう。
今日も主人、早く帰ってくれた。
食生活を少し変えよう、と、ご飯を炊いてくれた。
野菜も少し止める。
朝のキュウリもしばらく辞める。
痩せすぎてしんどい。
でも、今日は買い物に行けた。
明日は焼きそばにする。
痩せるのもかなりしんどい。
明日為本先生に電話してみよう。
かなりしんどい。
躁はやはりまだある。
でも現金で物を買うのは辞めた。
自己コントロールが大事だから・・・
主人にも躁が出てると言われた。
もうお金はおろさない。
夕方ビジョンさんから電話があった。
出かけてて、地下鉄だったそうだ。
又後で電話します。と言われた。
葉書書いたけど、書きなおさなきゃ。
お話出来なくて残念でした、と書いたから。
でも、最近携帯で電話する事はあまり無くなった。
主人が落ち着いたのもある。
まあ、病院に行った所で、薬が変わる訳ではない。
自分で何とかしなきゃ。
痩せすぎてしんどいだけだ。
明日朝一で聖仁会病院に電話してみよう。
しばらくは普通の食べ物にする。
ビオフェルミン止瀉薬、買ってて良かった。
もうあまり頑張らない。
明日は出かけない。
今夜も寝れます様に・・・