maharu9のブログ

双極性障害２型のブログ

昼寝出来た。

寝れないかと思ったら、何とか寝れた。
これからおせちを買いに行く。
まだ暑いから夕方行こうかな。

昨夜は

何とか寝れた。
コーヒーを３杯飲んだ。
昨日寝たので今日は寝れないだろう。
大体こんなもんだ。
でも、今日からダイエットする。
かなりヤバイからね。
間食もしない。
昨日は良く我慢した。
自分で褒めたい。
１０時から買い物だ。

案外

眠れた。
痰の薬が効いたのか、今度から痰の薬にしよう。
ベンザブロックはあまり意味が無い。
勉強になった。
婦人科に今日は行く。
薬を貰いに行く。
何時かはまだ分からないけど。
行って来ます。