maharu9のブログ

双極性障害2型のブログ

昨夜は良く


寝れた。
珍しい。
今日は耳鼻科。

今日は

顏そりした。
布巾も漂白した。
昨夜は睡眠薬を追加してしまった。
今夜は頓服で寝よう。
ガリガリクンは早めに食べた。
夜中お腹が空いたらプリンとバナナを食べよう。
今日も暑かった。
安藤さんとメールした。
かっちゃんとはしなかった。
明日は主人休み。
耳鼻科に行かなくてはいけない。
車だからいいか。
昼寝してしまった。
今日はチクナインを買って来た。
点鼻薬も買った。
チクナインの方が良く効く。
旦那には言えない。
明日お昼どうするんだろう。
今日はお風呂入らないだろうな。
昨夜はお風呂に入ってるのに気がつかなかった。
夜中の2時に睡眠薬を追加してしまった。
明日は早く起きる。
20分だけどね。
寝れたらいいな。

昨日は

あまり寝れなかった。
睡眠薬を追加して寝た。
明日は旦那休み。