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聖仁会病院だった。
数値が良くなってて、褒められた。
運動がダメなら食事で気を付けて下さいと言われた。
炭水化物をなるべく摂らないようにと言われた。
やっぱりパンを止めて正解だった。
２時間かかった。
帰ったら５時前だった。
主人が食事を作ってくれた。
のりさんから電話があったみたい。
私には電話しないんだな。
がっかり・・・
明日は白髪染めに行って来る。
１時過ぎに換気扇の修理が来る。
前もって電話して欲しいと言っておいた。
次の聖仁会は５月。
良かった。
仏壇にお礼言わなきゃ。
今日は掃除も出来た。
１００点だ。
今夜も寝れます様に・・・
聖仁会病院だ。
糖尿の検査に行って来る。
体重増えてるから、１か月に１回かなあ。
インスリンだけは避けたい。
夜中のパンも止めた。
明日は雨だ。
嫌だなあ。
しばらく雨みたい。
ついでに婦人科行って来ようかなあ。
薬が無くなった。
様子見して行くかどうか決めよう。
今日は主人、店長会議で遅くなった。
先にコータローとシャワーして歯磨きした。
水曜日だったので、トリートメントにした。
気持ち良かった。
台所の換気扇が壊れた。
近いうち、不動産屋さんに言わなきゃ。
今夜も寝れます様に・・・
耳鼻科と陸運局に行って来た。
住所変更の手続きだった。
陸運局で聞いたら、１１時１５分までだったそうだ。
ぎりぎり間に合った。
帰って皮膚科に行こうかと思ったが、寝てしまった。
明日行けたら行こうかな。
まあ、行かなくてもいいんだけどね。
気が向いたら行こう。
今日は掃除が出来なかった。
明日出来たらしようかな。
木曜日の聖仁会病院は主人が社員研修で１時過ぎになるそうだ。
寝て待っていよう。
聖仁会でも皮膚科はあるからね。
体重変わらず。
インスリンだけは避けたい。
今回も２か月後だといいな。
体重増えちゃったしね。
どうなるかなあ。
昨夜は案外寝れた。
途中で何度か起きた。
体調はいい。
今夜も寝れます様に・・・