maharu9のブログ

双極性障害2型のブログ

昨夜は

昼寝してないのに寝れなかった。
しょうがないので、主人のビールを呑んだら寝れた。
辛かった。
今日は沢山昼寝してしまった。
今夜は寝れないだろう。
仕方ない。
店長会議明日だって。
明後日かと思った。
鍋なんだけどなあ。
少し遅くなるとの事。
コータローとお風呂に入ろうかなあ。
一応鍋は作っておく。
体重量ったら、又増えてた。
ヤバイ!!
ウンチが出てないからかなあ。
今日は3日分の食料を買って来た。
明日も雨みたい。
中干だな。
ここの所よく雨が降る。
買い物行ってて良かった。
3日出なくていい。
鍋は主人も食べるみたいだから。
今夜は寝れます様に・・・

昨夜は

あまり寝れなかった・・・
パンを3個とお茶漬けを食べて何とか寝れた。
そのせいか、体重が恐ろしい事になっていた。
今日はキングスマンと言う映画を観て来た。
案外面白かった。
長かったけどね。
今日は昼寝してないので、寝れるだろう。
寝れなかったら変だ。
やっぱり為本先生に睡眠薬を貰えば良かった。
蓄膿症も辛い。
今年の目標のダイエットが出来ない。
何で増えるかなあ。
やっぱりパンとお茶漬けかなあ。
3月まで頑張って痩せないといけない。
受診があるからね。
ウンチで全部出てくれたらいいのになあ。
今日は主人がサツマイモを買って来た。
芋はアカンのに・・・
とりあえず、自分なりに頑張る。
今夜は寝れます様に・・・

昨夜は

思ったより良く寝れた。
嬉しかった。
今日もあまり昼寝はしてない。
夕方ウンチちびってしまった。
明日は主人休み。
映画に行くのかな?
いい映画があったら行きたいな。
散髪に行くと言ってた。
明日になって考えようとの事。
今から検索してみようかな?
体調はいい。
今日は外出しなかった。
体重が増えてる!!
やはりパンがいけないのかなあ。
でも寝るためには必要。
為本先生に毎日買い物に行ってますって嘘ついた。
寝れてますか?
と聞かれた。
やはり睡眠は関係あるのかなあ。
さつきさんもそう書いてた。
寝れないって言えば良かった。
睡眠薬もらえたかも知れない。
今日は食事してたら椅子が壊れた。
主人に直してもらった。
痩せなきゃ・・・
痩せる前に太ってる!!
ヤバイなあ。
2か月後までには痩せなきゃ。
糖尿の検査だからね。
インシュリンだけは避けたい。
今夜も寝れます様に・・・